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かる毘庵

テコンドー指導員・坪井の諸愚考を不定期に連載していきたいと思います。
2024
03,29

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2010
02,09
2月8日(月)、TKDアカデミーTAOでの指導担当日。
今回は師範夫妻不在の為、一人でお留守番です。と言ってもいつも通りの指導をするだけです。
 
誰かが来るまで一人で練習をしていようと言う事で、昔ボクシングに通わせて頂いた頃を思い出しボクシングメニューを行う事にしました。
ロープ×2、シャドウ×2、サンドバック×3、シャドウ×1をそれぞれ3分間、インターバル30秒の繰り返しです。勿論テコンドーらしくシャドウとサンドバックの中に蹴りも含めます。
 
黙々と続ける事1時間、8時を過ぎても誰も来ません。
これは誰もいないからといってサボらないか神がお試しになっているに違いないとひたすら続けます。そうこうするうちに9時になり指導担当時間も終わってしまいました。…こんな日もあるんですね(-_-;)
 
自由練習時間は型をビデオに撮って動作を確認していました。すると……
 
ついに誰かキターヽ!(`Д´)ノ
 
とまあ結局自由練習時間にパラパラと来てくれたので誰とも会わずに帰る事は回避できました(´ー`)
 
途中まで一人とはいえ僕にとってはハードな練習の一日でありました。

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ふふっ
鼠に引かれなくてよかったですねェ。

お1人の練習もNARU先生らしく悦にはいっていらした事でしょう。
白豪烏龍 : 2010.02/09(Tue) 23:48 Edit
ヽ(;´Д`)ノ
否定はいたしません!悦に入るのも頑張ったので御勘弁を(*'-')
管理人 上杉: 2010.02/10(Wed) 23:32 Edit
さすが
僕も四年ボクシングジムに通ったので、
ボクシングメニューをテコンドー練習メニューの中に取り入れています。

今は、怪我との戦いですが・・・

当分の間は激しくできないので、トゥルに専念します。

また見てやってください。
上杉さんのご指導をお願いします。

イオンの武田: 2010.02/11(Thu) 15:23 Edit
四年(☆∀☆)
四年ですか~僕なんか足許にも及びません。逆に御指導願いたいです('∇')

怪我しっかり治してまた一緒に練習しましょう!ヽ(´ー`)ノ
管理人 上杉: 2010.02/11(Thu) 20:28 Edit

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